무단 금식, 혈당 스파이크의 위험 | 건강, 당뇨병, 금식, 혈당 조절
무단 금식, 혈당 스파이크의 위험 | 건강, 당뇨병, 금식, 혈당 조절 건강을 위해 금식을 생각하고 있나요? 혹시 당뇨병이 있거나 혈당 조절에 어려움을 겪고 있다면, 무작정 금식을 시작하는 것은 매우 위험할 수 있습니다. 무단 금식은 혈당 수치를 급격하게 떨어뜨려 저혈당을 유발할 수 있습니다. 저혈당은 두통, 현기증, 졸음, 떨림, 집중력 저하 등 다양한 증상을 유발하며 심한 경우 의식을 잃을 수도 있습니다. 특히 당뇨병 환자의 경우, 인슐린 투여량을 조절하지 않고 금식을 하면 저혈당 위험이 더욱 높아집니다. 혈당 수치가 급격하게 떨어지면 뇌 손상을 입을 수 있으며, 심각한 경우 사망에 이를 수도 있습니다. 또한 금식 후 식사를 할 경우, 혈당 스파이크가 발생할 수 있습니다. 혈당 스파이크는 혈당 수치..
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2024. 6. 28.